恋愛と結婚の違いとは?「恋愛はドキドキ、結婚は安心感」だけでは語れない理由
こんにちは。
茨城県守谷市で夫婦で結婚相談所「StartUp Life」を運営している布施です。
婚活について調べていると、
「恋愛と結婚は違う」「恋愛はドキドキ、結婚は安心感」とよく言われますよね。
実際に、結婚相談所で活動されている会員さんからも、このような相談を受けることがあります。
「一緒にいて安心できるけれど、ドキドキしない」
「もっとときめく人がいるんじゃないか」
そんな悩みを抱える方は少なくありません。
この記事では、結婚相談所で多くのご縁を見てきた仲人として、恋愛と結婚の違いについて、わたし自身の考えをお伝えします。
恋愛と結婚の違いで悩む人が多い理由
恋愛と結婚では、相手を見る視点が少し変わります。
恋愛では、「異性として好き」「ドキドキする」といった恋愛感情に目が向きやすくなります。
一方、結婚になると、
- 価値観が合いそうか
- 一緒に生活していけそうか
- 話し合いができるか
- 将来を一緒に考えられるか
そんな視点も自然と増えてきます。
とはいえ、「恋愛はドキドキ」「結婚は安心感」と、きっぱり分けられるものではありません。
ここを勘違いしてしまうと、
「ドキドキしないってことは、この人を好きじゃないのかも」と悩んでしまうかたもいるのです。
「ドキドキしないから不安」の前に考えてほしいこと
会員さんから、「ドキドキしないんです」と言われたとき、私はまずこんな質問をします。
あなたにとって「ドキドキ」って何ですか?
一言で「ドキドキ」と言っても、その意味は人によって違います。
例えば、
- 相手の気持ちが読めず、手探りで距離を縮める感覚
- 異性として魅力を感じる高揚感
- 初めてのデートや旅行など、新鮮な体験へのワクワク
- 「もっと好かれたい」という期待や緊張
など、人によって思い浮かべる「ドキドキ」はさまざまです。

だから、「ドキドキしない」という一言だけでは、本当に悩んでいることは分かりません。
その言葉の裏にある、「自分は何を求めているんだろう」という気持ちに目を向けてみてほしいと思っています。
「結婚は安心感だけが正解!」とは言い切れません
実際に、私が見てきた成婚カップルも「すごくドキドキしたから」というより、
「この人といると安心できる」
「自然体でいられる」
そんな理由で結婚を決めているかたが多い印象です。
だからといって「安心感が正解で、ドキドキは必要ありません」とは思いません。
もし、「私は結婚にも恋愛感情や刺激を何より大切にしたい」という人なら、それを優先してもいいと思っています。
世間でよく言われていることが、必ずしもあなたにとっての正解とは限りません。
だからこそ、何を一番大切にしたいのかは、自分自身で決めていいのです。
ドキドキも安心感も、人によって心地よいバランスは違います。
ドキドキをたくさん感じられる関係を心地よいと思う人。
反対に、穏やかで安心できる関係に幸せを感じる人。
安心感も欲しいけれど、ときどき恋愛らしいドキドキも感じたい人。
人によって、ドキドキと安心感の”ちょうどいい配合”は違います。
だから、
「恋愛はこうあるべき」
「結婚はこうあるべき」
という正解はありません。
大切なのは、
あなたが、どんな関係を心地よいと感じるのか。
そこを知ることだと私は思っています。

恋愛と結婚に「これが正解」という違いはない
ここまで読んで、
「結局、恋愛と結婚って何が違うの?」
と思われた方もいるかもしれません。
一般的には、恋愛ではドキドキやときめき、
結婚では安心感や価値観、生活の相性が大切だと言われることが多いです。
でも、私は「恋愛はこう」「結婚はこう」と、一つの形に決められるものではないと思っています。
恋愛でも安心感を何より大切にする人がいます。
反対に、結婚後も刺激や恋愛感情を大切にしたい人もいます。
そのバランスは、人それぞれ違います。
だから、「恋愛と結婚の違い」を探すよりも、
「自分はどんな関係を心地よいと感じるのか」
を知ることの方が大切なのではないでしょうか。
恋愛にも、結婚にも、「全員に当てはまる正解」はありません。
あなたが「これでよかった」と思える選択ができること。
私は、それが一番大切だと思っています。



